軍訓心得體會
當我們對人生或者事物有了新的思考時,可以記錄在心得體會中,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會到底應該怎么寫呢?下面是小編為大家整理的軍訓心得體會,希望能夠幫助到大家。
軍訓心得體會1
今天是我們雖然只訓練了一個上午,但是我的收獲卻很多。
一開始,教官帶領我們復習之前學過的內容。由于昨天自己注意力不集中,沒有掌握好跑步走立定時的動作要領,因此,當快要復習到這個動作時,我心里既緊張又害怕,唯恐自己做錯了,與周圍同學的動作格格不入,不協調,并且還會被教官批評。想著想著,終于,這個時刻到了。當教官下命令說,接下來我們復習跑步走的時候,我感到自己仿佛面臨著“世界末日”,腿不住地打顫,手心里全都是汗。當“跑步走”這三個字從教官嘴里說出后,由于自己一直在想“該怎么辦”,所以反應慢了半拍,手沒有及時貼緊腰際,導致差點兒跟不上步伐。在跑的過程中,我心里一邊直呼“好險”,一邊拼命想接下來的立定動作該如何做。
“立定!”教官的口令一出,同學們馬上反應過來,接著將這個動作完成得干凈利落。而我因為沒有將這個動作掌握熟練,一個踉蹌,差點摔倒。好在自己馬上穩住身體,立定站好,這才沒有撲到前面同學身上。此時,我都能夠清楚聽到自己的`心跳聲。當教官下令“向右看齊”的時候,我發現褲縫有些潮濕,原來是手心里的汗水太多了,浸濕了褲縫。
幾遍練習過后,教官發現還需要重新演示一番。于是,教官又把這個動作再次演示講解了一番。這時的我,像抓到了救命稻草一般,仔細觀察,用心去記教官的步伐,并在腦海里一遍遍地復習。當教官讓我們再做一遍這個動作時,我便按照自己的記憶去做,終于比原來做得熟練了。
一遍一遍地練習,一遍一遍地重復相同的動作……經過不知道幾次的立定練習后,自己雖然練得腿也疼,腳也麻,但是這些都被學會立定這個動作的喜悅所替代。在最后一遍的練習時,我終于能將這個動作做得干凈利落,不再生疏。
接下來我們學習的是正步走。這次我吸取了上次的教訓,努力讓自己注意力集中,不受別人的影響,沒有再次走神,把教官所講的動作要領記得一清二楚。進行操練時,我的動作達到了教官的要求。休息的時候,我也反復在腦海中重復著教官的標準動作,不讓自己有一絲的松懈。再次進行操練的時候,我的動作已經很熟練了。
這兩個動作的練習,讓我想了很多:只要多觀察,用心去記動作,同時多加練習,那么就能把動作做得達到教官的要求。
軍訓心得體會2
記憶最深的是軍訓留下的美好回憶。軍訓是苦,但現在想起來也是一段挺有趣的時光。
一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松,可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來,來來去去都還是重復那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人討厭的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎,取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
我們在的操場上,一動不動像一個個木頭人似的'站上半天,還又要跑步又要跳高,中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志,手酸了,腳僵了,痛了,全身黏乎乎的,簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣,讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了,我們還要忍受肚子向我們發起的煎熬。
太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下,不一會兒,汗水就一滴滴地從額頭滲出來,順著我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。
四天的軍訓轉眼就過了,但四天魔鬼訓練讓我銘記在心,這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中,很苦很累,心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的良機嗎?經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律,不怕苦的人,這樣對個人而言,無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
軍訓心得體會3
第一張集體照在今天上午誕生,這也是我們很多人第一次留下了和南華的合影,二團一營一連,我們117人用汗水拼湊了屬于我們獨特的記憶。未來可能我們很難再聚齊,所以我們每一個人都格外珍惜這段時間。第一張電類1902班的班級照也在今天完成,未來四年我們會見證,參與彼此的成長,會一起經歷無數次的挑戰,然后共同創造出獨屬于我們的精神。
下午的'天空給我們畫下了一顆心,我們在藍天下繼續著我們的訓練。感受著陽光泄下來的魅力,然后努力進行著訓練,用來自自然的光芒帶給我們的力量去使我們的動作更加的標準。隨著陽光的散去,我們軍訓的一天也結束了。明天的我們又將懷揣這斗志走向訓練場,開始嶄新的一天
軍訓心得體會4
8月17日,我的內心起了波瀾,即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環境,結交新的朋友,認識新的同學;緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓。
“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊。”頂著炎炎夏日,我們開始了為期9天的軍訓,純軍事化管理讓許多的學生叫苦不迭,但是大家卻咬著牙,含著淚,一聲不吭的`堅持。
軍訓的第一天我滿腔熱血準備好好的表現,但是我把軍訓想的太簡單了,因為暑假期間的歇息,我的體質變得很差勁,第一天就累的不行。但是我也對軍人有了更高的敬意,我們只有九天的軍訓就累的哭天喊地,而教官們從入伍到現在不知經過了多少個日日夜夜,度過了多少的艱苦訓練而他們也許從來就沒有叫過一聲苦,喊過一聲累,是他們用汗水和血水保衛我們的祖國,讓我們可以安逸的生活。想到這里,我身上的疲憊就減輕了許多,反而多了一絲的振奮,更加期待接下來的軍訓。
“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其體膚.......”軍訓何嘗不是一次巨大的磨礪,鍛煉的不只是我們的體質更重要的是心志,心強則體強。相信我們經過這次軍訓,我們的心態會更強。
“既來之,則安之。”當班主任說完這些話,我不禁為那些半途而廢的同學感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服,如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它,第一次,是初中軍訓,第二次,是高中軍訓,第三次是大學軍訓。”只有三次機會,為什么不好好珍惜?有些同學半途放棄,就是因為心志不太堅定,但是堅持下來的將會是最棒的。
軍訓不過是我們進入高中的踏板,誰能堅持到最后誰就是勝利者,誰堅持到最后,誰就笑到了最后,就能以一個勝利者的姿態迎接高中的生活。軍訓結束后我們也許就會發現自己長大了,成熟了,也會更快的適應高中的生活。在軍訓中我們成長,我們進步,也開始了嶄新的高中生活。
軍訓心得體會5
我第一天來到這個學校,心情非常激動,又有一點點緊張。軍訓開始,教官就帶領我們做了很多體能訓練,這樣堅持一天后總感覺很累,不過到了第二天就感覺輕松多了。
每天的訓練都是從站軍姿開始的.,之后還要進行更多、更復雜的動作,想想就非常緊張。不過我堅信,只要把所有的動作都盡量做好才能休息更長時間。
每當我累的時候,我就想到我的父母,所以我一定要更加努力,不能讓爸爸媽媽失望,總之我一定要更加認真,練好每一個動作,加油!
軍訓心得體會6
炎炎八月,準備踏入新初一和新高一的學生們開始了為期三天的軍訓。
這是我第二次軍訓,第一次是初一那會兒。時間一晃,我又要以新生的身份來參與訓練了。
我排在班級的隊伍中,向看臺下張望,等著我們的教官。
他是個幽默又不乏責任感的人,在這三天里,他一步步教導我們。什么動作該怎么做,什么站位該怎么站,他都耐心地向我們示范,在休息時還會陪我們說笑。
軍訓是苦的`,苦在堅持。那些動作其實不難,可要堅持做這么久,還是會有些累。熾熱的陽光照射下來,更是為同學們增添了一份苦悶的的心情。
由于第四天還要進行會操比賽,為了不給班級和教官丟臉,同學們都卯足了勁去訓練,很少聽到有人在抱怨。
會操比賽是分幾個內容進行的,我們就依照那幾項內容來訓練,爭取把每個動作都做到最好。
我們站過兩次軍姿,每次者在極力忍耐毒辣的陽光和身體的酸痛。但沒有人倒下,不管是站幾分鐘,都維持著,一個正在軍訓的人該有的身姿。
我們先練習的是稍息立正這些簡單的動作,最難的是齊步和踏步。但因為要走出整齊感。
練習量多的也是這兩項,每次次教官都會花很多時間來對我們進行講解和調整。手臂的擺放暫時不太計較,重要的是步伐要準確,好要努力跟上旁邊的人。
經過這三天的磨練,大家的身體素質都比原先好了一點,和其他同學的關系也更密切。
短暫的軍訓生活最終定格在一張大合上,所有的人都將銘記這段時間帶給大家的辛苦與快樂。
軍訓心得體會7
站軍姿、稍息、立正、向左轉、向右轉、齊步、正步、敬禮、蹲下……在平時看似那么簡單的動作,在軍訓中,卻是有那么多的規則。我們的教官是一個二十歲的小伙子,年齡和我們相仿,在他那稚氣未脫的'臉上寫滿了嚴肅跟認真。
他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是教官在軍訓的時候對我們要求還是很高的,我們不努力,他會批評我們,我們動作不規范,他就會一而再再而三的示范給我們看。
軍訓心得體會8
走過一些路,才知道艱辛;登過一些山,才知道艱難;經過一些事,才知道歷練;跨過一些坎,才知道超越。軍訓讓我們懂得了許多。短短的六天,卻因為苦與累,讓我們覺得格外充實與漫長。也就是因為這六天,讓我們有足夠的時間,從軍姿中尋找可能許久也不會理解領悟到的人生真諦。這次軍訓不光是教會了我們站軍姿、踢正步,更多的是讓大家在一次次歷練中超越自我。在忍耐中去尋找戰勝自己的喜悅與成就。
其實,人生就是這樣。我們在超越中學會成長,在忍耐中體驗人生。不知不覺中發現自己竟成長了起來。結束了軍訓,卻好像黃粱一夢,一切都不真實起來。離開軍營的一剎那,仿佛電影畫面定格在我的腦海,久久不能忘懷。雖然我們只與教官度過了短短的六天,感情卻早已在不知不覺中建立。離開教官與軍營,許多人都流下了不舍的眼淚。老師告訴我們這就是成長。身邊,總會有人離開,也總會有新的人走入。我們要學會去放手往前看,一定會看見許多更加別致、更加令你記一輩子的風景。不要等失去了才知道珍惜,要在擁有時好好珍惜與享受。
我想這次軍訓在記憶中永遠會是一道美麗的色彩。我懷著目標而去,帶著收獲而回。軍訓,讓我體會到了世上無難事,只怕有心人。目標與夢想固然重要,但更重要的卻是為了達成目標的努力。有了努力,才有了希望;有了努力,才有了歷練;有了努力,才有了收獲。小時候,曾一次次的以為一切都是上天注定,我想的事總可以如愿以償。隨著年齡增長卻發現其實上天什么也沒有給我們,一切都要靠自己的'努力。人的力量才是最偉大的,道路是人腳踏實地的走出來的,歷史是人一筆一劃寫出來的。我們因為一次次的努力達成了心愿。在感謝上天的同時,殊不知這是你自己用汗水與拼搏贏取的。
軍訓六天,說長不短。在勞累同時收獲快樂;在努力同時懂得超越;在拼搏同時達成心愿;在勤奮同時珍惜當下;在團結同時創造奇跡!
軍訓心得體會9
很快,——高一新學年就迎來了。在進入緊張的學習之前,我們應該進行一次軍事訓練來磨練我們的意志,因為這是人生的必修課。
所謂軍訓,就是像軍人一樣練習。作為一名軍人,必須非常嚴格。接下來幾天不人道的做法也正確地向我們解釋了這種“嚴格”。
軍事訓練持續了五天,從9月1日到5日。第一天的練習是立正、放松等。看似簡單,但真正做起來感覺很難。因為和我們體育課上的注意力不一樣,這里的注意力非常規范,要求很高。教官,讓我們在烈日下立正,別動,就算有蚊子蟲子咬你,我們也動不了。
在烈日的親吻下,我們咬緊牙關立正站著,汗水不停地往下流,每一塊皮膚都被太陽曬得很糟糕。真的很不舒服,頭暈,渾身無力,想摔倒。但是,我心里有一個聲音一直在告訴我:你一定要有毅力,而不是倒下,因為堅持就是勝利。如果這個小困難無法克服,那之后的生活中各種挫折該如何解決?堅持這些話.
“五天”原本是一個很短的概念,但在五天的軍訓中,它似乎很長,幾乎有幾年那么長。我們熬夜到第三天。這一天的練習是最難最難的,——,也就是循序漸進。
走。因為人數多的原因吧!真的很難齊步走,不是你快,就是我慢,總是不能整整潔齊地走,急死人了。
練了很久很久,練得灰塵飛揚,練得成了“大花貓”,練得筋皮力盡,練得……最后還是分批練,才有了點好轉。唉!真的`不是一般累,而且又曬,我看我從小到大曬的太陽,都不比現在曬得多,真的讓我難以忘懷。不過,雖然很苦,但也有快樂的時候。比如,和教官一起唱歌,一起歡笑,一起拉別班的歌,真的特好玩,苦中作樂嘛!
艱辛的五天一天一天地流失,該學的我們都學會了。我們把辛辛勞苦練習的結果,展現在第五天下午的匯演中。每個班都精神煥發地表現著,等待著評委的評價……雖然我們班不得獎,但是我們并不悲傷,因為我們學到了很多……
讓人難忘的軍訓,讓人辛酸的軍訓,讓人磨練的軍訓,讓人回憶的軍訓……
軍訓心得體會10
軍訓,是對初中生活的告別,軍訓,是對高中生活的洗禮。軍訓是一次難以忘懷的體驗,軍訓是一次刻骨銘心的經歷。它包含了太多的第一次,就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢,艱難地邁出漫長人生中的第一步。
剛來到劍橋中學的我們上的第一課就是在美麗的操場上進行軍訓,火熱的太陽照耀在同學們的臉上,汗水從臉頰劃過,流到下巴,最后落入火紅的跑道上又瞬間被蒸發,只留下地面上一圈小小的汗漬。即使是這樣也抵擋不了同學們對軍訓的熱情,依然紋絲不動的站在操場上完成教官的命令。
軍訓很苦。但是我們知道,不是我們一個人在戰斗,而是與一千四百名同學和二十余名嚴而有愛的`教官一起奮斗在一線。當然,還有一直默默無聞堅持在二線的班主任老師們。他們一直在幫助那些堅持不住的同學們,為他們加油打氣,擦藥接水,充當著同學們有力的后備力量。
軍訓給我們的好處,就是磨練了我們的意志。平時懶散、貪吃好睡的小皇帝、小公主們不見了,現在一個個走起路來都是那么精神,我們目光中原來的沉郁不在了,取而代之的是炯炯有神,我們不再是遇到一點點挫折就停滯不前的公子哥兒,現在已成為知難而進的勇士。
軍訓很累,但是我們明白,堅持就是勝利!天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,只有長風破浪會有時,才能直掛云帆濟滄海啊!
經過九天的軍訓生活,我們學到了很多,吃苦耐勞,頑強拼搏等等,這在我們以后的高中學習生活將會有很大的幫助。最后我想感謝學校能夠給我們一次鍛煉的機會,感謝教官一遍一遍的悉心指導,感謝班主任老師們的辛勤付出。你們辛苦了!
軍訓心得體會11
九月盛夏,陣陣風吹卻帶來了些許清涼。清晨,我們可愛的張教官帶我們“占領南華”,繞著南華廣場和南華園一帶跑步,路上少不了“一二三四”的整齊口號聲,同時“小白兔,白又白……”的活潑口號聲也讓我們感受到了歡樂,頓時少了跑步時的疲憊。在軍訓訓練過程中,有時一個“敬禮”、“原地擺臂練習”的動作會因為教官需要為我們調整好姿勢而堅持很久,我的'肌肉酸痛,想將手臂放下的念頭愈加強烈,手臂也逐漸顫抖,可是我卻發現我的隊友們卻一直在堅持,并不是我一個人手十分酸痛,大家都在努力堅持,就是團隊的力量,讓我們能夠一直相互精神扶持,磨練我們的意志力與身體抗壓能力。
軍訓心得體會12
不知不覺11天的軍訓生活已經過去4天了 這次軍訓我學到了很多東西。我們學了立正、稍息、齊步走、踏步走、向左右轉、跑步走等基本隊列動作。學這些我并不覺得累,我覺得累的是要在烈日當空下一動不動地站著,并且一個簡單的'動作要反反復復一直練習直到整個隊伍整齊劃一為止。雖然軍訓生活很累但是我覺得作為一個男生吃點苦是值得的,因為這次軍訓讓我們的班集體更加團結了,我的自控力也更強了,同時我也非常感謝自己的教官,他一直都非常認真負責的監督我們的訓練,在所有教官里我覺得他是對我們最好的但我們還常常因為訓練不認真讓他傷心,所以之后的幾天我會積極配合他,達到他的訓練要求讓這個軍訓生活畫上一個完美的句號。
軍訓心得體會13
夏天的風吹到了師大南湖學校,整齊的隊列,端正的步子,精神的軀干,粒粒的汗水,鮮艷的五星紅旗,衣冠整潔,神情堅定嚴肅的教官,舉著鮮艷的連隊旗幟……師大南湖學校秋季軍訓開營了。
密密麻麻的人群,大包小包的行李,面帶微笑地跨入迎新門。我們佩戴著校徽,來到后勤衣帽間,印入眼簾的是統一軍用迷彩服,軍帽上的五星紅旗,讓我感到無比的神圣和光榮,對軍訓生活充滿了向往和期待,但無知的我們萬萬沒有想到軍訓的艱辛與痛苦……
晚上7:30,外面傳來了哨聲,所有人跟著教官下了樓。那時天空已是黑夜,但那耀眼的迷彩服在黑夜猶如一道光,瞬間驅散了所有的`黑暗。迎著五星紅旗,我們來到了新的光明征程。
只見不遠處有一道光向我們緩緩走來,伴隨著矯健的步伐,綠色的迷彩服,錚亮的軍用馬丁靴,走到我們隊伍前。一個標準的轉身,跟一個響亮的步子,站著標準的軍姿向我們敬禮。他是多么嚴肅威風,從他的神情眼色可以看出,他為作為一個軍人而感到自豪。
接著就是訓練環節,從簡單的立正、看齊再到轉身。夜色一點點的變暗,訓練難度一步步加大,我們體驗到了真正的軍營生活。
軍訓雖然辛苦勞累,但也是意志的磨練與鑄造,時刻鞭策我們像軍人一樣嚴格要求自己,愛祖國愛人民,把美好的青春貢獻給祖國!
軍訓心得體會14
在今天的軍訓中,最深刻的便是敬軍禮這一動作。本以為能輕松勝任的我們,卻在各個環節漏洞百出。艷陽的照耀下,豆大的`汗珠也隨著時間推移流過我的臉頰,似乎能感受到汗水的苦澀,我幾度想放棄,右手手臂的灼熱感也讓我煩躁起來,但教官那嚴肅的表情和炯炯有神的眼睛似乎讓我感受到了那份屬于軍人的堅定與執著,我潛藏著的堅強也似乎被挖掘了出來。一種對軍人的敬佩感油然而生,這時我才認識到:軍訓不僅是對身體的鍛煉,更是對精神思想的深化,“不積跬步,無以致千里”,我們重復的動作便是思想升格的一大良藥,也為成功做好了鋪墊。
軍訓心得體會15
時間過得真快,轉眼間已經小學畢業了,我依依不舍得離開了培養我六年的母校,敬愛的老師,親愛的同學,告別了繽紛燦爛的小學生活,邁進了我理想中的—x中學。在開學前一周里我們進行了國防教育,這也是我人生中的第一次,在我小學里我從未接觸過。我懷著既興奮又緊張得心情,開始了兩天半的軍訓,在軍訓中人人都感到很累,天氣也很炎熱,熱的我們汗流浹背,在教官嚴厲的吼聲中,我們又不可以亂動,這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練,我們有的人趁教官走開了一些,就迅速動一動。
在站軍姿的時候,這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項,一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說,這還是算少的了,他們一站就是一個小時,還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直,兩手要貼在大腿兩側,兩腳要分開六十度,后跟要貼緊,就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸,時不時的.想聳一聳,手都捏的出汗,還有蜜蜂、蚊子在訓練場里躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己:不能半途而廢,堅持就是勝利!
在軍訓的最后一天,我們進行了匯操表演,我們有十六個班,功夫不負有心人我們初一(2)班的同學們都盡自己的一份力,得到了優秀獎,這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水,還有我們的老師。
在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向后轉等等的'標準姿勢,也嘗到了酸、甜、苦、辣的味道,更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志,要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的決心,就能戰勝一切困難。
雖然軍訓是很累的,但是又讓我們學會了一些寶貴的東西,我認為即使再苦再累也是值得的。
剛剛踏入大學,我們就要面臨軍訓的生活。對我們這群大學新生而言,這次的軍訓必將對我們早點適應軍營生活。也會對我們的人生觀,價值觀產生深遠的影響。這次軍訓生活即將結束了,我回頭看看軍訓的日子里有苦有樂,有淚也有笑,但掌聲覆蓋了所有的傷痛,留下的只是團結與歡樂。
從軍訓的那一天開始,我就告訴我自己,我現在是一個兵了,我的心里暗暗發誓:就是再苦再累,我也要堅強地做一個好兵,做一個經得起考驗的優兵。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項,兩腳分開約60度,兩腿挺直夾緊,收臀,小腹微收,挺胸抬頭,收下顎,挺頸,兩眼平視遠方;兩手自然下垂,五指并攏,食指貼于褲縫。
這個動作看似簡單,但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因,頭上頂著白花花的太陽,腳下是滾燙的水泥地,不一會就汗流頰背。時間一長,腳就受不了了。有好幾次,我感覺自己快站不住了,可是想想自己以后還要成為一名優秀大學生,我咬咬牙又挺過去了。
這次的軍訓已經過去了。也許說起軍訓的苦,每個人都有一大堆話要說,可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓練中自己作好的動作,隊列的整齊,教官的肯定,自己的能感覺到的成功。回到了學校里,我不再把自己當作一名普通的大學生了。我們國家正在飛速發展的時刻,我選擇了軍隊,就要準備好為了保衛祖國,發展國防事業奉獻出自己的青春和熱血。而現在自己作為一名大學生,就應該懷著比其他的同學更強的責任感和使命感,時刻謹記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務,在大學期間,刻苦鍛煉身體、努力學習科學技術本領,為以后作為一個合格的大學生作好準備。
經過此次軍訓,我覺得對我們這些嬌生慣養的學子是一次磨練,在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養了我們的集體榮譽感,而且增強了彼此間的溝通能力,還使我們學會了團結友愛。
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